对于很多女性来说,月经,就好像一个“迷”。
月经量、月经周期、月经持续时间,从青春期、到绝经,月经的问题几乎会伴随女性的小半生。
每一个“不规律”都让人头疼,但如果不重视,有时候小问题也可能会变成悲剧。
正常的月经长啥样?
其实,正常的月经包括周期、经期、经量的规律,所谓的规律,并不是说每个人都一样,而是保持自己的规律。比如,不同的人正常月经的周期是21-35天不等,有人月经是25天来一次,有人是35天来一次,只要保持这个规律,就都是正常的,并没有说一定要30天来一次。西安莲湖生殖医院在线咨询>>>
月经失调是啥?
只要是周期、经期、经量任何一项表现不规律,比如经量变多,一直滴滴答答不干净;经期前出血;长时间不来月经甚至闭经;经量减少等等,都是月经不调。
正常月经的产生,由HPO轴控制:下丘脑(H)→垂体(P)→卵巢(O),它们之间还依赖激素联络。其中任何一个环节出问题都可能导致月经不调。到导致这根轴出现问题的原因实在太多了↓↓↓
月经失调,不是小问题
除了给日常生活带来不便,月经不调的危害还有很多,严重的可以引发不孕甚至内膜癌。
通常我们估计一块日用卫生巾储血量大约为 10 mL,正常情况下大于 20 mL 的月经量就不算少了。当然,一般都不会等卫生巾完全浸透才换,可能浸湿 1/3 或 1/2 就换掉了。
其实相当一部分所谓的月经失调,也就是偶尔发生一两次。女人一辈子要来几百次月经,偶尔因为情绪波动、心理压力、身体疲劳甚至环境骤变等原因,有几次月经和平时不一样,实在是在所难免。