1、合理的饮食是预防少精症的方法之一。男性朋友在饮食方面应该保持少糖、少脂肪,多吃新鲜的蔬菜和瓜果,不要吃一些快餐,少吃辛辣刺激、煎炸油腻的食物,否则会对健康产生不利的影响。
2、和人的正常体温相比,其实睾丸的问题要更低,如果温度过高的话,睾丸就无法正常产生精子。所以为避免睾丸温度升高,男性平时应该避免穿太紧的裤子,更不要经常泡热水澡、桑拿或者是长时间骑自行车。
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3、戒除烟酒也是预防少精症的方法之一。因为烟中的尼古丁和焦油等有毒物质会导致男性性功能下降,同时也会损害男性生殖器官;另外经常酗酒,对男性身体健康也非常不利,因为酒精会导致男性膀胱和前列腺受到刺激,血液循环加快造成膀胱和前列腺充血,就会影响男性精子产生,因此男性要戒烟戒酒。
男性少精症如何诊断?少精症的检查项目有:
1、内分泌检查:对于无精症患者首先应行血清的FSH和T检查,若二者值正常,则无需行进一步的内分泌检查。如果T的值0于正常水平,则应行LH和催乳素的检查。
2、睾丸活检:睾丸活检有助于区别OA和NOA,同时也可以发现睾丸的一些潜在病变,如管间生殖细胞瘤、Frank精原细胞瘤等。睾丸活检的方法主要有两种:阴囊切开活检术和穿刺活检术。
3、精液检查:精液检查的结果是无精症诊断的依据。一般在禁欲2-3d后收集精液标本2份。精液量的多少也有重要的意义(正常>1.5mL),在临床检查中,精液量少的主要原因是精液收集不有效因此,常规要求收集2份标本。
西安男科医院医生温馨提醒:以上介绍的就是关于男人预防少精在的方法,除了以上几个方法之外,男性预防少精症的方法还有很多,总之男性想要预防少精症就要养成好的生活习惯,饮食习惯,坚持锻炼身体,学会释放压力,保持愉悦的心情。如果患上男性疾病,则要及时到正规医院就医,不要拖延不治或者使用偏方,以免导致病情更加严重。
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