大姨妈两天就没了?月经量少如何调理?

　　西安妇科医院>>>不少女性会发现，随着年龄的逐渐增大，月经量会变得越来越少，月经量少对女性容貌的影响是比较大的，月经量过少会加快女性衰老的程度，另外月经量少还暗藏着一些其他方面的危害，比如可能会导致不孕不育，可能会引发妇科炎症等，女性需提高警惕。

　　临床上，女性出现月经不调时，会有一系列的症状发生，比如月经量多或少，色淡，还有就是出现腹部疼痛的临床症状，月经不调的出现需要患者对自症用药，这样才能避免人体出现其他的并发症，提醒女性患者一定要了解月经不调的发病病因，那么，造成女性月经不调的原因有哪些呢?

　　1.经常熬夜

　　现在很多年轻女性都有熬夜晚睡的习惯，加上工作学业的繁重，不规律的作息时间变成了常态，很容易导致体内的内分泌失调，内分泌失调就会导致月经不调了。

　　2.过度节食减肥

　　很多女性都会选择节食来减肥，但是过度的节食和过量的运动就会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，长此以往体内激素水平就会失调，雌性激素水平异常，就会影响月经的正常周期，出现月经不调、月经量过少甚至闭经的情况。

　　3.情绪不稳定

　　情绪长期处于低落、抑郁，巨大压力下，我们的下丘脑功能就会受到损害，导致卵巢异常，无法正常分泌荷尔蒙和正常的排卵，就会诱发月经不调了。

　　4.做过多次人流手术

　　进行过多次人流手术就会导致子宫内膜慢慢变薄，身体自身的修复也是有一定范围的，超过了自我修复的极限，损伤就会开始影响到人体健康，这样的状态就会导致月经不调，出现闭经和不孕的情况。

　　5.子宫肌瘤影响

　　患有子宫肌瘤的女性一般都会伴有月经异常的症状，症状会表现为月经量变多，月经周期会很长，而子宫肌瘤的严重性也会让月经不调更加明显。月经来了10天还没走,怎么回事?我开始慌了....

　　每一位女性都应该爱护自己的身体，月经可以较好的反应身体内的问题，所以当月经有推迟现象的时候蕞好是去检查一下以免出现什么病症，平时的时候可以多吃一些补血益气的食物，而且不要吃一些打乱经期时间规律的药物，不仅对月经的来潮有影响，而且对女性的身体也有不好的作用。