西安月经不调医院_月经有血块是正常的吗?

　　月经是性成熟的女性每个月都会出现的生理现象，它正常与否往往也反映着女性的身体健康状况。生活中，有些女性会发现自己月经经血中有血块，这是正常的吗?下面西安妇科医院医生就来为大家解答。

　　【专家解惑】月经有血块是正常的吗?

　　西安莲湖生殖医院妇科主任指出，经血是由脱落的子宫内膜和血液混合在一起而组成。如果有较大的内膜脱落，经血中就会有血块;此外，每个人的月经出血量和出血速度都不一样，如果出血多，速度快，就有可能集成血块，这些一般都属于正常的生理现象。

　　而如果女性气血不旺，血流不畅，在体内淤积也有可能会出现血块，这类危害不大，注意调理即可。而若经血中出现大血块、常常会弄脏衣裤床单，必须使用大吸收量卫生棉，还会出现头晕现象，那么有可能就是经血过多，最好及时就医。

　　【专家支招】三方法帮你调理好月经

　　1.饮食调理。多吃高蛋白低脂肪的食物，多摄取维生素C、E，使骨盆血液循环顺畅，补充丰富的钙和镁，可以让肌肉放松。经期多吃温热食物，少吃油腻烧烤食物，寒凉食物也要慎吃。西安正规医院检查内分泌失调要多少钱?

　　2.做好经期护理。月经有血块的女性应注意经期护理，不食生冷食物;注意保暖，避免着凉;保持心情愉快，避免劳累，劳逸结合。

　　3.中药调理。如果是气血虚，可以在中医师的指导下服用中药调理，活血化瘀，理气通络。